Главная
Личный диетолог

Большинство теорий и диет, как и добрые советы науки о правильном питании, исходят из предположения, что отдельные составляющие того или иного продукта благотворно воздействуют на те или иные функции организма. Правильность этого предположения неоспорима, но сумма воздействия отдельных компонентов не дает представления об общем воздействии.

Как влияет на человеческий организм продукт питания в целом, как живая сущность? Чувствуете ли вы себя после еды хорошо или ощущаете усталость и рассеянность? Хорошо ли работает ваше пищеварение или вас мучают газы и ощущение переполненности?

Чувствуете ли вы приятное тепло или мерзнете? Защищает ли вас ваша система питания от простуды и аллергии или же ваш иммунитет ослаблен? И, не в последнюю очередь, довольны ли вы своей фигурой или вам отравляет жизнь слишком толстая жировая прослойка? Все эти проблемы поможет решить здоровый и полноценный рацион. А причины нужно прежде всего искать в несбалансированности современных пищевых привычек. Отдельные вещества не в состоянии решить проблему. Будь это возможно, простудные заболевания давно исчезли бы, если учесть огромное количество витамина С, которое мы потребляем с южными фруктами.

Известные западные сторонники так называемых естественных методов лечения, в том числе Хильдегард фон Бинген и Гиппократ, знали о комплексном и энергетическом воздействии пищи. Но для дальнейшего развития их знаний и опыта не оставалось места. Ответственность за здоровье человека взяли на себя аналитические научные исследования. Со временем наука, сосредоточиваясь на все более узких областях, абсолютно потеряла из виду значение энергетических качеств пищи для здоровья человека.

Главная
Пять элементов
Инь-Янь тела
Любовь и сексуальность
Китайское учение
Похудеем с китайской медициной
Свежезамороженные продукты
Рецепты
Китайская мудрость
Китайская медицина в книгах
Основы китайской кухни
Йога
Китайские анекдоты на русском
Новости

 


Пять элементов

 

© 2009 www.eshpolezno.ru