Мы все живём в условиях засилья лекарственной медицины. Нас уверяют, что с помощью химии и новых технологий мы сможем обуздать наши болезни. Но реальность такова, что даже самые совершенные лекарства не могут приблизить нас к той чете, за которой лежит жизнь без болезней.

Проблема в том, что классическая лекарственная медицина занимается только нашими болезнями, а вовсе не здоровьем, к тому же, как правило, лечит отдельный орган какой – либо системы жизнедеятельности нашего организма.

В Китае термин «здоровье» понимается гораздо шире, чем на Западе. Отсутствие ярко выраженных симптомов болезни не является признаком здоровья. Нельзя назвать здоровым человеком, который суетлив и раздражителен, или , наоборот, вял и апатичен. Вряд ли он здоров,

если не может сконцентрироваться, нормально спать, не хочет ни работать, ни развлекаться. Можно считать вполне доказанным, что практически любая болезнь связана с нашим образом жизни и мышления.

Накопление с незапамятных времён врачебного опыта позволило традиционной китайской медицине глубоко постичь закономерности природных явлений и следовать им в своей практике.

Используя известные им принципы, китайские медики могут давать пациенту определённые рекомендации по коррекции среды его существования, жизненных ритмов, структуры питания, характера взаимоотношений с людьми, стиля речи и поведения. Цель этих рекомендаций состоит в устранении «крайностей» - проявлений дисгармонии в организме пациента и в восстановлении его физического и духовного равновесия. Так называемое « достижение середины и гармонии» ( чжи чжун хэ ) является высшим принципом, которым руководствуется китайская медицина.

Китайская медицина выработала уникальный метод классификации заболеваний, который принципиально отличен от методов медицины европейской и исходит из представления о том, что человек, живя во Вселенной, сам представляет собой своеобразный микрокосм.

Субстанция, из которой состоит всё живое, считается принадлежащей к «инь» - пассивному, тёмному, женскому началу природы, а процесс функционирования различных жизненных систем организма – к «ян»- активному, светлому, мужскому началу.

Существует также ещё одно из важнейших понятий, так называемое «ци» (жизненная энергия). «Ци» - это биоэнергия, которая циркулирует в организме человека благодаря наличию в нём особых энергетических каналов или меридианов.

Смена времён года и изменения погоды способны оказывать влияние на человеческий организм. Важнейшими здесь являются следующие шесть факторов: «фэн» ( ветер), «хань» ( холод), «шу» ( жара), «ши» ( влажность).

С другой стороны, резкие изменения в эмоциональном состоянии личности - в случае крайнего проявления различных эмоций, таких, как радость ( «си»), гнев («ну»), тревога («ю»), тоска («сы»), печаль («бей»), страх («кун»), удивление («цзин») – также наносят ущерб здоровью человека и называются « семью эмоциями».

Взаимодействие внешних « шести факторов» с внутренними « семью эмоциями» лежат в основе учения китайской медицины о природе заболеваний.

Особенностью традиционной китайской медицины является то, что практикуемые методы лечения с помощью врача и собственными силами составляют единую цельную систему.

Объектом внимания традиционной китайской медицины является сам человек, а не просто его «болезнь». С точки зрения китайских медиков болезнь – это всего лишь частное проявление общего нарушения равновесия в организме.

И если западная медицина пытается привнести здоровье извне, то традиционная китайская медицина, напротив, помогает нам сохранить своё здоровье. Она стремится стимулировать внутренние силы нашего организма. Непременным условием полного выздоровления является готовность больного активно участвовать в этом процессе.

Дело в том, что у нас в России, так же, как и на Западе, всё больше укрепляется необоснованная вера в то, что здоровье – это товар, который можно «купить» у врача без приложения собственных усилий для его сохранения. Это приводит к усиленному развитию так называемой « аппаратной медицины», позволяющей увеличить пропускную способность врачебного кабинета. Такой бездумный « потребительский» подход является основной причиной печального состояния нашего здравоохранения. Не приходится ожидать больших успехов от посещения врача, который на основании готовых «прописей» с симптомами заболеваний подгоняет лечение нашего, в каждом конкретном случае, индивидуального и уникального организма под штампованный набор определённых приёмов.

Итак, человек – это часть природы, и гармоничное взаимодействие человека с окружающим миром и такое же равновесие внутри него и есть то, что называется Здоровьем.

Восстановление утраченного равновесия и является сутью и целью лечения с точки зрения традиционной китайской медицины.

Китайская система питания для похудения

Пять золотых правил приема пищи

Китайская диета

Что собой представляет китайская диета?